regalo 10 mayo

10 REGALOS SALUDABLES PARA MAMÁ

¿No sabes que regalarle a mamá este 10 de mayo? ¿Siempre son las mismas flores o chocolates? 

Nutrify te da 10 ideas divertidas, originales y sobre todo saludables que le encantarán a tu mamá y la ayudarán a continuar con un estilo de vida saludable. 

CLASES DE SU ESTUDIO FAVORITO

Hoy en día existen muchas aplicaciones y estudios con clases padrísimas que serán un excelente regalo. Busca las promociones especiales del día de la madre y dale un regalo para que pueda sacarle provecho. 

COMIDA HECHA EN CASA

Invítala a cenar a tu casa y prepárale algo rico y saludable incluyendo alguno de sus platillos favoritos.  Así no sólo la conscientes con su comida favorita sino que también fomentas un momento de convivencia con la familia. 

ROPA DEPORTIVA

Si a tu mamá le gusta hacer ejercicio, que mejor regalo para ella que un set de ropa deportiva. Ya sean leggings para su clase de yoga, un tapete o unos tenis para cuando quiera ir a correr, elije algo que le pueda gustar o ¡mejor aún! ve con ella a comprarlo. 

CANASTA SALUDABLE

Una canasta con artículos saludables es una idea divertida y original. Puedes incluir videos de ejercico, cuerdas, mancuernas, mascarillas, barras de proteína o cremas relajantes post-ejercicio. Utiliza tu creatividad y arma una "super healthy basket". 

MONITOR DE EJERCICIO

Si a tu mamá le gusta llevar un control de su actividad diaria o le gusta ponerse metas de ejercicio, ya existen en el mercado una gran variedad de productos que nos ayudan a llevar estilos de vida más saludables. Elije el que mejor se acomoda a tu presupuesto y al estilo de vida de tu mamá. 

MASAJE RELAJANTE 

Que mejor regalo que una sesión de masaje para consentir a mamá. Ya sea relajante, descontracturante o con piedras calientes, ¡tú mamá disfrutará mucho este regalo! 

CAJA DE TÉS

Regalar una caja de tés es una excelente opción ya que son muy versátiles. Se pueden preparar en frío como frappe o calientes con un poco de agua o leche. A tu mamá le encantarán ya que los puede utilizar cuando tenga antojo de algo dulce o como sustituto de café, también es una gran opción para cuando tenga una reunión. 

CANASTA DE FRUTAS

Si a tu mamá le gustan las flores y tú estás buscando regalarle algo original, que mejor que una canasta de fruta junto con sus flores favoritas. Elije frutas variadas que combinen con el color de las flores para lograr un arreglo original, bonito y llamativo. 

DULCES SIN AZÚCAR

Los dulces y chocolates siempre van a ser un buena opción para regalar el día de las madres pero la mayoría tienden a ser ricos en azúcar y grasa. Si quieres consentir a mamá en su día regálale una opción reducida en azúcar. Escoge marcas como: Turín y Picard. 

UN LIBRO

Hoy en día existen una gran variedad de libros de salud y nutrición desde un enfoque de salud integral, es decir, cuerpo, alma y espíritu. Busca un libro especial para mamá y hazla feliz.

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