Agua infusionada de blueberries, albahaca, limón y jengibre

10 min
facil
1 vaso porción
undefined kcal
LIBRE DE LACTEO
LIBRE DE GLUTEN
VEGETARIANO
VEGANO
APTO PARA DIABÉTICOS
ENDULZADO CON STEVIA
BAJO EN CALORÍAS
Compartir
Ingredientes
✔️ 1/3 de taza de blueberries ✔️ 1 puño de albahaca ✔️ 1 pieza de limón ✔️ 1 pieza de jengibre ✔️ 1 litro de agua ✔️ 1 sobre de Stevia N´Joy®
Modo de preparación
1. Lavar y desinfectar las blueberries, la albahaca, el limón y el jengibre. 2. Pelar el jengibre. 3. Cortar en rodajas el limón (con cáscara). 4. En una jarra agregar el agua, las blueberries, la albahaca, el limón, el jengibre y la stevia. 4. Dejar reposar en refrigeración durante 2 horas. 5. Servir y disfrutar.
Distribución de macronutrientes
  • Proteinas
  • Grasas
  • Hidratos de carbono
ProteinasGrasasHidratos de carbono
Equivalencias
Recetas relacionadas
Posts relacionados

DOCUMENTALES DE NETFLIX PARA CUIDAR TU SALUD

Tiempo libre, fin de semana, tiempo en familia…Invierte tu tiempo aprendiendo a cómo cuidar tu salud....

Continuar leyendo

Todo lo que debes de saber del sistema mexicano de equivalentes

El Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes (SMAE) es un instrumento de valoración de los aportes nutricionales de los alimentos, adaptado para la p...

Continuar leyendo

La triada de la atleta femenina

La Triada de la Atleta Femenina (Triada) es un síndrome de tres condiciones interrelacionadas que existen en un continuo de gravedad que incluye una b...

Continuar leyendo
ayuda