✔️ 1/2 taza de avena cruda
✔️ 1 taza de leche de coco
✔️ 1 taza de frambuesas
Modo de preparación
1. Colocar en una cazuela la leche de coco.
2. Agregar la avena
3. Calentar a fuego medio por 5 minutos o hasta obtener una consistencia espesa.
4. Agregar pedazos de frambuesa y revolver.
5. Servir en un plato hondo y agregar las frambuesas.
¿En qué se fijan los pacientes cuando escogen un nutriólogo?
Gracias a una investigación del Instituto de Nutrición de América, hoy te compartimos las cinco características más importantes que tus pacientes espe...
Continuar leyendo
¿Te preocupa estar promoviendo la cultura de la dieta?
Seguramente te habrás preguntado: ¿discrimino a través de la gordofobia?, ¿promuevo la cultura de la dieta?, ¿a la larga estaré afectando la salud bio...
Continuar leyendo
Jan 14, 2020
Plato del buen comer: Aprende como hacer una dieta equilibrada
Si quieres tener una vida saludable, con energía y vitalidad, acompáñanos y aprende sobre el plato del buen comer y la dieta equilibrada....