Avena con leche de coco
10 min
fácil
1 porción
175 kcal
Compartir
Ingredientes
✔️ 1/2 taza de avena cruda
✔️ 1 taza de leche de coco
✔️ 1 taza de frambuesasModo de preparación
1. Colocar en una cazuela la leche de coco.
2. Agregar la avena
3. Calentar a fuego medio por 5 minutos o hasta obtener una consistencia espesa.
4. Agregar pedazos de frambuesa y revolver.
5. Servir en un plato hondo y agregar las frambuesas. Distribución de macronutrientes
- Proteinas
- Grasas
- Hidratos de carbono
Equivalencias
Frutas
1
Cereales
1
Grasas
1
Recetas relacionadas
Posts relacionados
Jan 14, 2020
7 consejos para tu consulta de nutrición en línea con el fin de retener a tus pacientes virtuales y ganar nuevos clientes
En plena era digitallas videollamadas se han vuelto una actividad del día a día para la mayoría acelerando la demanda de los pacientes que solicitan c...
Continuar leyendo
¿Te preocupa estar promoviendo la cultura de la dieta?
Seguramente te habrás preguntado: ¿discrimino a través de la gordofobia?, ¿promuevo la cultura de la dieta?, ¿a la larga estaré afectando la salud bio...
Continuar leyendo
El software para nutriólogos con app seguimiento | Nutrify
Hay que cambiar la forma de atender y ofrecer valor a los pacientes. Con una app de seguimiento basada en los equivalentes smae y un software para nut...
Continuar leyendo
