Botana de camote
60 min
medio
1/3 taza porción
undefined kcal
Compartir
Ingredientes
✔️ 3 camotes cortados en gajos y remojados en agua con sal por 30 minutos
✔️ Aceite en spray
✔️ 2 cucharaditas de canela molida
✔️ 1/4 cucharadita de jengibre molido
✔️ 1/4 cucharadita de nuez moscada molidaModo de preparación
1. Precalentar el horno a 180 °C.
2. Escurrir los gajos de camote y secar perfectamente.
3. Colocar en una charola con papel encerado, dejando un espacio entre cada uno, agregar algunos disparos de aceite y hornear a 180°C por 30 minutos. Con ayuda de unas pinzas voltear, añadir un poco más de aceite en aerosol y hornear por 30 minutos más. Retirar del horno.
4. Mezclar la canela, el jengibre, la nuez moscada y espolvorear los gajos de camote.
5. Servir.Distribución de macronutrientes
- Proteinas
- Grasas
- Hidratos de carbono
Equivalencias
Cereales
1
Grasas
1
Recetas relacionadas
Posts relacionados
Algunas razones para adoptar una dieta plant-based
Para definir una alimentación que sea a la vez saludable para el humano y sostenible para el planeta parecen haber llegado a la conclusión de que sí h...
Continuar leyendo
La Dieta de la Milpa: ¿qué es y cómo implementarla?
La Dieta de la Milpa Todos los nutriólogos conocemos la dieta mediterránea y la evidencia que la respalda como uno de los patrones de alimentación que...
Continuar leyendo
Consejos para bajar de peso
Conoce estos tips de nutrición fáciles que te ayudarán a cumplir con tu dieta y bajar de peso...
Continuar leyendo
