Fresas con crema fit

15 min
facil
1 porción
undefined kcal
LIBRE DE GLUTEN
ENDULZADO CON STEVIA
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Ingredientes
✔️ 200 gramos de yogur natural griego ✔️ 1 taza de fresas congeladas ✔️ 1 sobre de N'Joy® Stevia
Modo de preparación
1. Rebanar ½ taza de fresas y reservar. 2. En la licuadora agregar el yogur, la ½ taza de fresas congeladas y 1 sobre de N'Joy® Stevia, licuar hasta obtener una mezcla homogénea. 3. En un tazón agregar lo licuado y las fresas rebanadas, mezclar y disfrutar.
Distribución de macronutrientes
  • Proteinas
  • Grasas
  • Hidratos de carbono
ProteinasGrasasHidratos de carbono22.50%22.50%55.00%
Equivalencias
Frutas
1
Lacteos
1.5
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