Gelatina de jamaica con chile
30 min
facil
1 taza porción
undefined kcal
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Ingredientes
✔️ 2 tazas flor de jamaica
✔️ 30 gramos de grenetina
✔️ 1/2 de taza de chile piquín o Chilito Sirilo®
✔️ 1/4 taza de Stevia NJoy® o edulcorante al gustoModo de preparación
1. Cocer 2 tazas de Jamaica en 1.5 litros de agua, dejar que se concentre.
2. Agregar ½ taza de NJoy Stevia® o edulcorante + ¼ taza de chile piquín o Chilito Sirilo®.
3. Por aparte hidratar 30 g de grenetina en ½ taza de agua y mezclar con la Jamaica (se puede dejar la flor o colar), dejar cuajar 24 horas en refrigeración.
4. Servir.Distribución de macronutrientes
- Proteinas
- Grasas
- Hidratos de carbono
Equivalencias
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