Rice cake divertido de crema de nueces con plátano y moras azules

5 min
facil
1 rice cake porción
undefined kcal
LIBRE DE LACTEO
LIBRE DE GLUTEN
VEGETARIANO
VEGANO
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Ingredientes
✔️ 1 pieza de Galleta de arroz inflado ✔️ 1 cucharada de tu crema de nueces favorita (sin azúcar) ✔️ 3 rebanadas de plátano ✔️ 4 piezas de moras azules
Modo de preparación
1. Ofrece los ingredientes a los niños para que se involucren en la preparación de sus alimentos y se diviertan. 2. Disfrutar.
Distribución de macronutrientes
  • Proteinas
  • Grasas
  • Hidratos de carbono
ProteinasGrasasHidratos de carbono4.26%47.87%47.87%
Equivalencias
Frutas
0.25
Cereales
0.5
Grasas
1
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