Salmón a la mexicana

20 min
facil
120 gramos porción
undefined kcal
LIBRE DE LACTEO
LIBRE DE GLUTEN
APTO PARA DIABÉTICOS
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Ingredientes
✔️ 120 gramos de salmón ✔️ 2 piezas de jitomate ✔️ 1/2 pieza de cebolla ✔️ Jugo de limón ✔️ Cilantro al gusto
Modo de preparación
1. Lavar y picar la verdura. 2. Lavar y exprimir los limones. 3. Cocer el salmón en un sartén a la plancha. 4. Desmenuzar salmón y añadir jitomate, cebolla y cilantro. 5. Agregar el jugo del limón y sazonar con sal y pimienta.
Distribución de macronutrientes
  • Proteinas
  • Grasas
  • Hidratos de carbono
ProteinasGrasasHidratos de carbono37.97%56.96%5.06%
Equivalencias
Verduras
1
Proteinas
4
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