Sincronizadas de nopal con guacamole al chipotle

15 min
facil
1 pieza porción
undefined kcal
APTO PARA DIABÉTICOS
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Ingredientes
✔️ 2 piezas de tortillas de nopal ✔️ 3 rebanadas de jamón de pavo ✔️ 4 rebanadas delgadas de queso panela Guacamole al chipotle: ✔️ 1 cucharada de cebolla picada ✔️ ½ aguacate ✔️ 1 pieza chile chipotle ✔️ 1 pieza jitomate bola ✔️ 1 cucharada de cilantro fresco ✔️ ½ jugo de limón ✔️ Sal pimienta al gusto
Modo de preparación
Para el guacamole al chipotle: 1. Calentar las tortillas de nopal en el comal. 2. Rallar el queso panela y espolvorear sobre la tortilla, agregar el jamón y tapar con la otra tortilla para crear una sincronizada. 3. Calentar a fuego lento hasta que se derrita el queso; acompañar con guacamole al chipotle. Para el guacamole al chipotle: 1. Picar el jitomate, la cebolla, el chipotle y el cilantro y colocar en un envase hondo pequeño. 2. Agregar el aguacate y jugo de limón y mezclar con un tenedor, agregar la sal-pimienta
Distribución de macronutrientes
  • Proteinas
  • Grasas
  • Hidratos de carbono
ProteinasGrasasHidratos de carbono20.99%35.77%43.25%
Equivalencias
Verduras
1
Cereales
2
Proteinas
1.5
Grasas
1
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