Smoothie de mango y piña
5 min
facil
1 taza de 250ml porción
undefined kcal
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Ingredientes
✔︎ 1/4 de pieza de mango ataulfo
✔︎ 1/4 de pieza de piña
✔︎ 1 taza de leche descremada o bebida de almendra o de coco
✔︎ 1 cda sopera de Avena Quaker®️
✔︎ 1 sobre de stevia N´joy®️Modo de preparación
1. En una licuadora mezclar todos los ingredientes
2. Revisar si queda muy espeso agregar más agua
3. ¡Sirve y Disfruta!, Decora con una pizca de semillas de chiaDistribución de macronutrientes
- Proteinas
- Grasas
- Hidratos de carbono
Equivalencias
Frutas
2
Cereales
0.25
Lacteos
1
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