Ensalada de kale con guacamole
20 min
facil
250g porción
undefined kcal
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Ingredientes
✔️1 taza de kale
✔️3 tazas de Lechuga orejona
✔️4 piezas de jitomate cherry
✔️14 piezas de Cacahuates Mafer®️
✔️30g de Obela®️ Guacamole
✔️1 taza de gajos de naranja
✔️1/2 cucharada de aderezo de hierbas finasModo de preparación
1. Lava y desinfecta la verdura.
2. En un tazón coloca el kale y la lechuga.
3. Pela la naranja para que este en gajos.
4. Agrega los gajos al tazón y esparce los cacahuates.
5. Unta sobre las lechugas el Obela®️ Guacamole y agrega el aderezo.Distribución de macronutrientes
- Proteinas
- Grasas
- Hidratos de carbono
Equivalencias
Verduras
2
Frutas
1
Grasas
3
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