Licuado de manzana verde con Avena Quaker®️
5 min
facil
250ml porción
undefined kcal
Compartir
Ingredientes
✔️1/2 pieza de manzana verde
✔️ 30g de Avena Quaker®️ Old Fashioned
✔️100ml de bebida de almendra sin azúcar
✔️1 pizca de canela en polvo
✔️1 cdita de esencia de vainillaModo de preparación
1.En una licuadora coloca todos los ingredientes hasta formar una consistencia espesa sin grumos.
2. Puedes agregar algún edulcorante en caso de que quieras más dulzor.
3. Disfrútalo como un desayuno rápido.Distribución de macronutrientes
- Proteinas
- Grasas
- Hidratos de carbono
Equivalencias
Frutas
1
Cereales
1
Proteinas
0.75
Recetas relacionadas
Posts relacionados
La triada de la atleta femenina
La Triada de la Atleta Femenina (Triada) es un síndrome de tres condiciones interrelacionadas que existen en un continuo de gravedad que incluye una b...
Continuar leyendo
10 REGALOS SALUDABLES PARA MAMÁ
Nutrify te da 10 ideas divertidas, originales y sobre todo saludables que le encantarán a tu mamá y la ayudarán a continuar con un estilo de vida salu...
Continuar leyendo
Alimentos esenciales para una dieta saludable durante el embarazo
Una de las mejores maneras de asegurar un crecimiento y desarrollo saludables es a través de una dieta equilibrada y nutritiva. Hablaremos sobre los 9...
Continuar leyendo
