Licuado de manzana verde con Avena Quaker®️
5 min
facil
250ml porción
undefined kcal
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Ingredientes
✔️1/2 pieza de manzana verde
✔️ 30g de Avena Quaker®️ Old Fashioned
✔️100ml de bebida de almendra sin azúcar
✔️1 pizca de canela en polvo
✔️1 cdita de esencia de vainillaModo de preparación
1.En una licuadora coloca todos los ingredientes hasta formar una consistencia espesa sin grumos.
2. Puedes agregar algún edulcorante en caso de que quieras más dulzor.
3. Disfrútalo como un desayuno rápido.Distribución de macronutrientes
- Proteinas
- Grasas
- Hidratos de carbono
Equivalencias
Frutas
1
Cereales
1
Proteinas
0.75
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