Palanqueta de cacahuate
20 min
medio
30g porción
undefined kcal
Compartir
Ingredientes
✔️30 g de cacahuates Mafer®️ sin sal
✔️2 cditas de Azúcar Mascabado
✔️20 ml de agua
✔️1.5 cditas de mantequilla sin sal (fría)
✔️1 cucharadita de jugo de limónModo de preparación
1. Prepara una charola para hornear con un tapete de silicón y coloca los cacahuates dejando una sola capa.
2. En un sartén a fuego medio mezcla el Azúcar Mascabado , el agua, la mantequilla y el jugo de limón para evitar que la mezcla se queme.
3. Una vez que tomó color caramelo, vierte la mezcla sobre los cacahuates, deja enfriar por completo y rompe en trozos.
4. ¡Disfruta!Distribución de macronutrientes
- Proteinas
- Grasas
- Hidratos de carbono
Equivalencias
Grasas
5
Azucares
1
Recetas relacionadas
Posts relacionados
Amor por una tacita de café
Probablemente hayas crecido con la idea de que el café afecta la salud digestiva, deshidrata y es nocivo para la presión arterial. Por alguna razón, e...
Continuar leyendo
Jan 14, 2020
7 consejos para tu consulta de nutrición en línea con el fin de retener a tus pacientes virtuales y ganar nuevos clientes
En plena era digitallas videollamadas se han vuelto una actividad del día a día para la mayoría acelerando la demanda de los pacientes que solicitan c...
Continuar leyendo
Grasas de calidad en la dieta diaria
Es frecuente que los pacientes lleguen al consultorio con la creencia de que al seguir un plan de alimentación saludable, los alimentos con grasas se ...
Continuar leyendo
