Rice Cake Quaker® sin sal con huevo y aguacate
5 min
facil
1 pieza porción
undefined kcal
Compartir
Ingredientes
✔️1 pieza de Rice Cake Quaker® sin sal.
✔️30g de aguacate en rodajas.
✔️1 pieza de huevo cocido cortado por la mitad.Modo de preparación
1. Cocer el huevo.
2. Cortarlo por la mitad.
3. Cortar en rodajas los 30 gramos de aguacate ó en cubos pequeños.
4. Colocar todos los ingredientes sobre el Rice Cake Quaker® sin sal.
5. Puedes decorar son salsa picante al gusto.Distribución de macronutrientes
- Proteinas
- Grasas
- Hidratos de carbono
Equivalencias
Cereales
0.6
Proteinas
1
Grasas
1
Recetas relacionadas
Posts relacionados
Beneficios del ayuno intermitente y el ejercicio
El Ayuno Intermitente es actualmente una de las dietas más populares y efectivas, descubre sus tipos y los beneficios de combinarlo con el ejercicio....
Continuar leyendo
Picky eaters: Estrategias para nutriólogos
Como nutriólogo, trabajar con niños picky eaters puede ser un reto. Sin embargo, existen estrategias que los nutriólogos pueden utilizar para abordar ...
Continuar leyendo
Grasas de calidad en la dieta diaria
Es frecuente que los pacientes lleguen al consultorio con la creencia de que al seguir un plan de alimentación saludable, los alimentos con grasas se ...
Continuar leyendo
