Ceviche de palmitos

10 min
facil
1/3 de la receta porción
undefined kcal
LIBRE DE LACTEO
LIBRE DE GLUTEN
VEGETARIANO
VEGANO
APTO PARA DIABÉTICOS
Compartir
Ingredientes
✔️ 8 piezas de palmitos enlatados ✔️ 16 piezas de aceitunas verdes ✔️ 2 cucharadas de aceite de oliva ✔️ 1 cucharada de jugo de limón ✔️ Chile piquín en polvo al gusto
Modo de preparación
1. Cortar en rodajas medianas los palmitos y rebanar en rebanadas delgadas las aceitunas. 2. Colocar en un recipiente y bañar con el limón y el aceite de oliva. 3. Servir en un plato y agrega chile piquín al gusto.
Distribución de macronutrientes
  • Proteinas
  • Grasas
  • Hidratos de carbono
ProteinasGrasasHidratos de carbono14.82%55.55%29.63%
Equivalencias
Verduras
1.5
Grasas
1
Recetas relacionadas
Posts relacionados

Consejos para bajar de peso

Conoce estos tips de nutrición fáciles que te ayudarán a cumplir con tu dieta y bajar de peso...

Continuar leyendo

Picky eaters: Estrategias para nutriólogos

Como nutriólogo, trabajar con niños picky eaters puede ser un reto. Sin embargo, existen estrategias que los nutriólogos pueden utilizar para abordar ...

Continuar leyendo

8 conceptos clave para entender la microbiota

Pocos temas en salud y nutrición están tan en boga como la microbiota y su relación con los procesos de salud y enfermedad....

Continuar leyendo
ayuda