Chamoy fit + Natuchips®️ Plátano Verde

20 min
facil
2 cucharadas de 15g c/u porción
undefined kcal
LIBRE DE LACTEO
LIBRE DE GLUTEN
VEGETARIANO
ENDULZADO CON STEVIA
ALTO EN FIBRA
Compartir
Ingredientes
✔️ 1 taza de agua ✔️ 1 taza de flor de jamaica ✔️1 taza de mango picado ✔️ 1 chile de árbol ✔️1 cucharadita de vinagre de manzana ✔️ 2 a 4 gotas de stevia líquida o endulzante al gusto ✔️ 1 pizca de sal
Modo de preparación
1. Poner a hervir a la jamaica por 10 minutos. 2. Picar 1 taza de mango y agregarlo a la mezcla con la jamaica y el chile de árbol. 3. Seguir hirviendo por 10 minutos más. 4. Dejar enfriar y mezclar todo en una licuadora o procesador de alimentos para una mezcla más homogénea. 5. Agregar el vinagre, el endulzante y la sal. 6. Disfruta acompañándolo con unas Natuchips®️Plátano Verde
Distribución de macronutrientes
  • Proteinas
  • Grasas
  • Hidratos de carbono
ProteinasGrasasHidratos de carbono100.00%
Equivalencias
Frutas
0.5
Azucares
1
Recetas relacionadas
Posts relacionados

DOCUMENTALES DE NETFLIX PARA CUIDAR TU SALUD

Tiempo libre, fin de semana, tiempo en familia…Invierte tu tiempo aprendiendo a cómo cuidar tu salud....

Continuar leyendo

El software para nutriólogos con app seguimiento | Nutrify

Hay que cambiar la forma de atender y ofrecer valor a los pacientes. Con una app de seguimiento basada en los equivalentes smae y un software para nut...

Continuar leyendo

¿Te preocupa estar promoviendo la cultura de la dieta?

Seguramente te habrás preguntado: ¿discrimino a través de la gordofobia?, ¿promuevo la cultura de la dieta?, ¿a la larga estaré afectando la salud bio...

Continuar leyendo
ayuda