Frutos rojos con yogurt y granola
5 min
facil
1 tazón chico porción
undefined kcal
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Ingredientes
✔️ 1 taza de frutos rojos mezclados (fresa, mora, frambuesa)
✔️ 125 gramos de yogurt natural
✔️ 3 cucharadas de granolaModo de preparación
1. Lavar y desinfectar la fruta.
2. Agregar Yogurt y granola.
3. Servir en un bowl.Distribución de macronutrientes
- Proteinas
- Grasas
- Hidratos de carbono
Equivalencias
Frutas
1
Cereales
1
Lacteos
1
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