Helado de mango con yogurt + Natuchips®️ plátano dulce
10 min
facil
30g porción
undefined kcal
Compartir
Ingredientes
✔️ 250g de Yogurt Griego natural sin azúcar
✔️2 tazas de mango picado Modo de preparación
1. Lava y desinfecta el mango.
2. Pica el mango en trozos.
3. Coloca en una licuadora el mango con el yogurt.
4. Puedes agregar edulcorante al gusto.
5. Vacía la mezcla en un tazón hondo y mete al congelador por al menos 3 horas.
6. Sirve una bola de helado y acompáñalo de unas deliciosas Natuchips®️ plátano dulce.Distribución de macronutrientes
- Proteinas
- Grasas
- Hidratos de carbono
Equivalencias
Frutas
0.5
Lacteos
0.5
Recetas relacionadas
Posts relacionados
Stevia: beneficios y funciones
Las hojas de la Stevia rebaudiana contienen glucósidos de esteviol, que son los compuestos responsables del dulzor. Se han identificado más de 40 tipo...
Continuar leyendo
Cinco tendencias en nutrición para el 2024
Las compañías que no cambian en respuesta a la evolución de la sociedad desaparecen....
Continuar leyendo
¿Cómo y cuándo consumir proteína en el entrenamiento?
Sabemos la importancia del consumo de proteínas en la dieta, sobretodo cuando se trata de un entrenamiento deportivo para aumentar masa muscular y mej...
Continuar leyendo
