Hotcakes de manzana
30 min
facil
2 piezas porción
undefined kcal
Compartir
Ingredientes
✔️ 1 taza de harina
✔️ 80 ml. leche
✔️ 1 huevo
✔️ 1 cucharadita de polvo para hornear
✔️ 1 cucharadita de bicarbonato
✔️ 2 gotas de N´Joy Stevia líquida
✔️ Miel de maple sin azúcar
✔️ ½ manzana en láminas
✔️ 1 cucharadita de CúrcumaModo de preparación
1. Mezclar en un recipiente harina, leche, huevo, polvo para hornear, bicarbonato, cúrcuma y la Stevia, hasta obtener una mezcla homogénea.
2. Cocinar en un sartén.
3. En el mismo sartén, añadir un poco de mantequilla y dorar las láminas de manzana.
4. Servir los hotcakes, bañar con la miel y acompañar con la manzana.Distribución de macronutrientes
- Proteinas
- Grasas
- Hidratos de carbono
Equivalencias
Cereales
2
Recetas relacionadas
Posts relacionados
El correcto uso de las bebidas deportivas
Los ingredientes de las bebidas deportivas son: Agua, carbohidratos y electrolitos. El sodio es el electrolito que perdemos en mayor cantidad en el su...
Continuar leyendo
Alimentación emocional durante el COVID 19
El confinamiento de las personas por largo tiempo (más de 10 días) podría conducir a patrones de alimentación irregulares y mayor sedentarismo...
Continuar leyendo
Hablemos del té y sus componentes con acción antioxidante
El té posee propiedades antioxidantes con trazas de proteínas, carbohidratos, aminoácidos, lípidos, vitaminas, minerales y una significativa cantidad ...
Continuar leyendo
