Jugo de pepino, limón y apio
5 min
facil
250ml porción
undefined kcal
Compartir
Ingredientes
✔️ 1 taza de pepino
✔️ Jugo de limón con cáscara
✔️ 1/2 taza de apioModo de preparación
1. Lavar todos los ingredientes y desinfectar.
2.Elimina cáscaras y semillas de las frutas y/o verduras.
3. Pica en mitades o en rodajas y agrega todos los ingredientes a un extractor o Nutribullet.
4. Agregar agua para mejorar la consistencia o colar en caso necesario.
5. Sirve fresco, frío y decorado con la fruta de tu preferencia.Distribución de macronutrientes
- Proteinas
- Grasas
- Hidratos de carbono
Equivalencias
Verduras
1.5
Recetas relacionadas
Posts relacionados
¿Cómo lograr una correcta hidratación en época de calor?
Con el calor que estamos viviendo, es más importante que nunca mantenernos bien hidratados. Seguramente te preguntas: ¿por qué están tan de moda los e...
Continuar leyendo
¡Deliciosas paletas heladas para disfrutar mientras controlas el síndrome metabólico!
Debemos explorar alternativas creativas y equilibradas que se adecuen a las necesidades específicas de cada paciente. Además de seguir las recomendaci...
Continuar leyendo
Hablemos del té y sus componentes con acción antioxidante
El té posee propiedades antioxidantes con trazas de proteínas, carbohidratos, aminoácidos, lípidos, vitaminas, minerales y una significativa cantidad ...
Continuar leyendo
