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Smoothie verde

Name: Smoothie verde
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: ✔️ 1 taza de leche de almendras; ✔️ 1/2 plátano; ✔️ 1 taza de espinacas; ✔️ 1 sobre de stevia o edulcorante de tu preferencia

10 min

fácil

1 porción

222.5 kcal

LIBRE DE LACTEO

LIBRE DE GLUTEN

VEGETARIANO

VEGANO

Ingredientes

✔️ 1 taza de leche de almendras ✔️ 1/2 plátano ✔️ 1 taza de espinacas ✔️ 1 sobre de stevia o edulcorante de tu preferencia

Modo de preparación

1. Licuar la espinaca y el plátano con la leche de almendras. 2. Servir frío.

Distribución de macronutrientes

Proteinas
Grasas
Hidratos de carbono

Equivalencias

Verduras

0.5

Frutas

Lacteos

Grasas

Azucares

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