Smoothie verde
10 min
fácil
1 porción
222.5 kcal
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Ingredientes
✔️ 1 taza de leche de almendras
✔️ 1/2 plátano
✔️ 1 taza de espinacas
✔️ 1 sobre de stevia o edulcorante de tu preferenciaModo de preparación
1. Licuar la espinaca y el plátano con la leche de almendras.
2. Servir frío.Distribución de macronutrientes
- Proteinas
- Grasas
- Hidratos de carbono
Equivalencias
Verduras
0.5
Frutas
1
Lacteos
1
Grasas
1
Azucares
1
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