Jugo verde
10 min
facil
1 porción
undefined kcal
Compartir
Ingredientes
✔️ 1 pieza de manzana verde
✔️ 6 hojas de espinacas
✔️ 1/4 de pieza de jengibre
✔️ Jugo de 1 limón
✔️ Edulcorante no calórico al gusto
✔️ 1 taza de agua simpleModo de preparación
1. Lavar todos los ingredientes y desinfectar.
2. Pelar el kiwi y el jengibre.
3. Agregar los ingredientes a extractor ó Nutribullet.
4. Agregar agua para mejor consistencia. Distribución de macronutrientes
- Proteinas
- Grasas
- Hidratos de carbono
Equivalencias
Verduras
0.2
Frutas
1.75
Recetas relacionadas
Posts relacionados
Las 4 reglas de oro para una buena hidratación
La hidratación adecuada se vuelve fundamental para combatir estos efectos, ayudándonos a mantenernos frescos, energizados y protegidos frente a las al...
Continuar leyendo
Dieta con cálculos automáticos con selección de alimentos
Una de las características más solicitadas por nuestros profesionales de la salud en nutrición es la necesidad de realizar todos los cálculos dietétic...
Continuar leyendo
El secreto para lograr la puntualidad en tus consultas
Todos tenemos esos pacientes que no conocen la puntualidad y que no respetan tu tiempo ni el horario de sus citas. Para el nutriólogo es un problema m...
Continuar leyendo
