Licuado de amaranto con plátano

Name: Licuado de amaranto con plátano
Total time: 7 min
Yield: 240ml
Ingredients: ✔️ 1 pieza de plátano; ✔️ 3 cucharadas de amaranto; ✔️ 1 taza de leche baja en grasa (puedes usar leche de soya o de almendra); ✔️ Stevia al gusto

7 min

facil

240ml porción

undefined kcal

LIBRE DE GLUTEN

ENDULZADO CON STEVIA

Ingredientes

✔️ 1 pieza de plátano ✔️ 3 cucharadas de amaranto ✔️ 1 taza de leche baja en grasa (puedes usar leche de soya o de almendra) ✔️ Stevia al gusto

Modo de preparación

1. Mezclar todo en la licuadora 2. Servir.

Distribución de macronutrientes

Proteinas
Grasas
Hidratos de carbono

Equivalencias

Frutas

Cereales

0.5

Lacteos

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