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Metamucil natural

Name: Metamucil natural
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: ✔️ 2 cucharadas de chía orgánica; ✔️ 250 ml de agua natural

15 min

fácil

1 porción

22.5 kcal

LIBRE DE LACTEO

LIBRE DE GLUTEN

VEGETARIANO

VEGANO

APTO PARA DIABÉTICOS

ALTO EN FIBRA

BAJO EN CALORÍAS

Ingredientes

✔️ 2 cucharadas de chía orgánica ✔️ 250 ml de agua natural

Modo de preparación

1. Agregar 2 cucharadas de chía orgánica en 1 vaso de agua natural (250 ml). 2. Revolver. 3. Dejar hidratar durante 15 minutos. 4. Tomar natural o con un poco de jugo de limón.

Distribución de macronutrientes

Proteinas
Grasas
Hidratos de carbono

Equivalencias

Grasas

0.5

Agua

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