Overnight carrot cake Quaker®
20 min
facil
1/2 taza porción
undefined kcal
Compartir
Ingredientes
✔️ 1/2 taza de Avena QUAKER® old fashioned (60g)
✔️ 1 taza de leche de tu preferencia
✔️ 1/2 taza de zanahoria rallada
✔️ 1/4 de taza de piña natural en cubos
✔️ 4 cucharaditas de nuez pecana picada
✔️ Canela en polvo al gustoModo de preparación
1. En un tazón agregar Avena QUAKER®, la leche, la zanahoria rallada, la piña en cubos, la nuez pecana, la canela en polvo, endulzar al gusto.
2. Mezclar y refrigerar por la noche.
3. Servir y colocar como topping zanahoria rallada y nuez. Distribución de macronutrientes
- Proteinas
- Grasas
- Hidratos de carbono
Equivalencias
Verduras
0.5
Frutas
0.5
Cereales
1
Lacteos
0.5
Grasas
0.5
Recetas relacionadas
Posts relacionados
Las 4 reglas de oro para una buena hidratación
La hidratación adecuada se vuelve fundamental para combatir estos efectos, ayudándonos a mantenernos frescos, energizados y protegidos frente a las al...
Continuar leyendo
Jan 14, 2020
7 consejos para tu consulta de nutrición en línea con el fin de retener a tus pacientes virtuales y ganar nuevos clientes
En plena era digitallas videollamadas se han vuelto una actividad del día a día para la mayoría acelerando la demanda de los pacientes que solicitan c...
Continuar leyendo
Tablas de crecimiento OMS
El desarrollo emocional, social y físico de un niño pequeño tiene un impacto directo en su desarrollo general y en el adulto en el que se convertirá....
Continuar leyendo
