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Pan con aguacate y huevo

Name: Pan con aguacate y huevo
Total time: 7 min
Yield: 1
Ingredients: ✔️ 1 rebanada de pan integral; ✔️ 1 pieza de huevo; ✔️ 1/2 pieza de aguacate hass

7 min

facil

1 porción

undefined kcal

LIBRE DE LACTEO

Ingredientes

✔️ 1 rebanada de pan integral ✔️ 1 pieza de huevo ✔️ 1/2 pieza de aguacate hass

Modo de preparación

1. Poner a dorar el pan en una tostadora. 2. Pelar el aguacate por la mitad y batir la pulpa. 3. Untar el aguacate sobre la rebanada de pan. 4. En un sartén bien caliente estrellar la pieza de huevo de manera tal que no se mezcle yema con claras. 5. Una vez cocido colocar encima del pan con el aguacate y disfruta.

Distribución de macronutrientes

Proteinas
Grasas
Hidratos de carbono

Equivalencias

Cereales

Proteinas

Grasas

1.5

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