Piña colada
10 min
facil
1 porción
undefined kcal
Compartir
Ingredientes
✔️ 1 taza de piña congelada
✔️ 1 taza de leche de coco sin azúcar
✔️ 1 o 2 sobres de edulcorante no calórico opcionalModo de preparación
1.Mezclar todos los ingredientes en licuadora.
2.Servir decorado con un trozo de piña.
3.Opcional agregar el edulcorante.Distribución de macronutrientes
- Proteinas
- Grasas
- Hidratos de carbono
Equivalencias
Frutas
1
Lacteos
0.5
Recetas relacionadas
Posts relacionados
Amor por una tacita de café
Probablemente hayas crecido con la idea de que el café afecta la salud digestiva, deshidrata y es nocivo para la presión arterial. Por alguna razón, e...
Continuar leyendo
Antioxidantes Naturales y Suplementación
Hoy en día, nosotros como nutriólogos, estamos recibiendo en la mayoría de nuestros pacientes enfermedades crónicas, las cuales sabemos que el estado ...
Continuar leyendo
Bebidas frescas para el verano: propiedades y beneficios para la salud.
Compartimos contigo los beneficios de algunas bebidas saludables y refrescantes que podrás recomendar a tus pacientes....
Continuar leyendo
