Pudín de chia y café

Name: Pudín de chia y café
Total time: 5 min
Yield: 1 taza
Ingredients: ✔️ 1 taza (250 ml) de leche de almendras/coco/de vaca; ✔️ 1/2 taza de café preparado; ✔️ 4 cucharadas de coco rayado sin azúcar; ✔️ 4 cucharadas de semillas de chía; ✔️ Stevia al gusto

5 min

facil

1 taza porción

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SUPERFOOD 🥜

ENDULZADO CON STEVIA

Ingredientes

✔️ 1 taza (250 ml) de leche de almendras/coco/de vaca ✔️ 1/2 taza de café preparado ✔️ 4 cucharadas de coco rayado sin azúcar ✔️ 4 cucharadas de semillas de chía ✔️ Stevia al gusto

Modo de preparación

1. Combinar el coco y las semillas de chía en un tazón. 2. Agregar la leche, el café frío, la stevia y mezclar bien. 3. Dividir el pudín en dos recipientes sellados y refrigerar durante al menos 4 horas. 4. Decorar con fruta al gusto.

Distribución de macronutrientes

Proteinas
Grasas
Hidratos de carbono

Equivalencias

Lacteos

Grasas

1.25

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