Rice cake divertido de jocoque, verduras y edamames

5 min
facil
1 rice cake porción
undefined kcal
LIBRE DE GLUTEN
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Ingredientes
✔️ 1 pieza de Galleta de arroz inflado ✔️ 2 cucharadas de jocoque ✔️ 1 rebanada de pepino ✔️ 2 piezas de edamames cocidos ✔️ Arúgula lavada y desinfectada ✔️ 1 rebanada de pimiento rojo chico
Modo de preparación
1. Ofrece los ingredientes a los niños para que se involucren en la preparación de sus alimentos y se diviertan. 2. Disfrutar.
Distribución de macronutrientes
  • Proteinas
  • Grasas
  • Hidratos de carbono
ProteinasGrasasHidratos de carbono24.00%18.00%58.00%
Equivalencias
Verduras
0.25
Cereales
0.5
Lacteos
0.5
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