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Smoothie para mejorar la circulación

Name: Smoothie para mejorar la circulación
Total time: 5 min
Yield: 1/2 taza ó 125 ml
Ingredients: ✔️125ml de kéfir Marusia; ✔️1/4 de taza de fresa; ✔️1/4 de taza de mango; ✔️1 cucharadita de linaza

5 min

facil

1/2 taza ó 125 ml porción

undefined kcal

VEGETARIANO

ALTO EN FIBRA

SALUD GASTROINTESTINAL

PROBIÓTICO

Ingredientes

✔️125ml de kéfir Marusia ✔️1/4 de taza de fresa ✔️1/4 de taza de mango ✔️1 cucharadita de linaza

Modo de preparación

Coloca todos los ingredientes en un procesador y licua hasta obtener la consistencia deseada. ¡Disfruta!

Distribución de macronutrientes

Proteinas
Grasas
Hidratos de carbono

Equivalencias

Frutas

Cereales

0.5

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